Hızlı Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları

Zayıflama dendiğinde elbette hızlı zayıflamaya yardımcı bitki çayları aklımıza geliyor. Birçok bitki çayı sayesinde zayıflayanları görünce bizlerde bu şekilde zayıflayabiliriz diye düşünebiliyoruz. Ama önemli olan doğru bitki çayını tüketmektir. Her bitki çayı zayıflama yönünde etkili olamayabiliyor.

Zayıflamak için tabii ki yiyecek ve içecek tüketiminin kontrol edilmesi gerekiyor. Bu kontrole ek olarak bol su ve spor destek edinilmelidir. Daha sonra çeşitli zayıflamaya yardımcı olan bitki çaylarından tüketerek istediğiniz kilolara düşebilirsiniz.

Özellikle metabolizması yavaş çalışan kişiler kilo almaya oldukça müsaittir. Su içsem yarıyor deyimiyle yaşan kişilerin tek sıkıntısı metabolizmanın yavaşlığından gelen kilo alımıdır. Böyle bir metabolizmaya sahip olan kişiler zayıflamak için önerilen Hızlı Zayıflamaya Yardımcı bitki çaylarını tüketerek metabolizmalarını hızlandırabilirler.

Buyurun hızlı zayıflamaya yardımcı bitki çayları hangileri? Birlikte göz atalım.

Mate Bitki Çayı

Hızlı Zayıflamaya Yardımcı Bitki Çayları

Mate çayı Güney Amerika’da gayet önemsenir. Vitamin bakımından gayet yüksek seviyelerde olan bu çay matein maddesi sayesinde tüm yağlar ile savaşır. Metabolizma hızını ve vücut enerjisini de aynı şekilde arttıran özel bir çay olarak kabul edilir. Tokluk hissi veren bir diğer özelliği sayesinde açlık krizleri yaşanmıyor ve bu şekilde diyet yapmak isteyenler kolayca diyet programlarını gerçekleştirebiliyorlar. Bedensel ve zihinsel gücü de aynı şekilde içeriğinde bulunan klorojenik asit sayesinde olumlu yönde etkiler.

Oolong Bitki Çayı

oolong-bitki-cayi

Oolong çayı sağlık için en çok içilen çaylardan bir tanesidir. Çin Halk Cumhuriyeti’nde bulunan Fujian bölgesine özgü bir çay türüdür. Sadece Çin’de değil aynı zamanda Japonya ve Tayvan gibi ülkelerde de geleneksel şekilde içilir. Oolong bitki çayı şu tip hastalıklara karşı koruma sağlıyor;

  • Kan şekeri seviyesini koruma.
  • Kalp hastalıklarından koruma.
  • Cilt sağlığını koruma.
  • Kolesterolü düşürme.
  • Kan şekerini dengeleme.
  • Toksinleri atma.

Gibi özellikleri bulunuyor. Tüm bunlara ek olarak zayıflama yönünden de gayet destek oluyor. İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde tam bir şifa kaynağı olarak kabul ediliyor.

Yeşil Çay

yesil-cay

Yeşil çay tüm dünyada içilen ve sudan sonra gelen en önemli içecektir. Çünkü tam bir sağlık deposu olarak hayatımızda yer alan yeşil çaylar Çin ve Hindistan ülkelerine özgüdür. Yüzlerce yıl tüketilen bu çay sayesinde çeşitli hastalıklarında önüne geçildiği biliniyor.

Yeşil çayın içeriğinde bulunan vitaminler sayesinde şu hastalıklara karşı koruma sağlanabiliyor;

  • Kalp sağlığı koruma.
  • Sindirim sistemi sağlığını koruma.
  • Yara iyileştirme.
  • Vücut ısısını düzenleme.
  • Alzheimer hastalığını önler.
  • Karaciğer rahatsızlıklarına karşı koruma.
  • Tip 2 diyabet hastalığına karşı koruma.

Bu özel çay sayesinde sadece bu hastalıklara karşı koruma değil, zayıflamak isteyen kişilere de oldukça yardımcıdır.

Isırgan Otu Çayı

 isirgan-otu-cayi

Isırgan otu çayı sağlıklı çaylar arasında yer alan önemli bir çaydır. Çünkü onlarca hastalığa karşı koruma sağlayabildiği gibi kilo vermek isteyenlere de çok büyük destek sağlar. İçeriğinde bulunan A, B, C, D ve K vitaminleri sayesinde oldukça zengin bir çaydır. Ayrıca potasyum, iyot ve protein açısından da gayet çok zengindir.

Isırgan otu çayının faydaları ise şu şekildedir;

  • Strese karşıdır.
  • Çeşitli kas ağrılarına iyi gelir.
  • İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi edicidir.
  • Kan basıncını düşürür ve yüksek tansiyonu tedavisini yapar.
  • Prostat hastalığına tedavi edicidir.
  • Böbrek sağlığını koruması açısından önemlidir.
  • Cilt sağlığını güçlendirir.
  • Saçları güçlendirir.
  • Tırnakları güçlendirir.
  • Astım hastalığında tedavi yöntemidir.
  • Vücudun kan akışını düzenler.
  • Akne tedavi edicidir.
  • Egzama hastalığına iyi gelir.
  • Kemik sağlığını korur.

Bunlar ısırgan çayının sağladığı faydalar olarak bilinir. Tabii ki zayıflamak isteyenler içinde ısırgan otu çayı en önemli çaylardan bir tanesidir.

Beyaz Çay

beyaz-cay

Beyaz çay Uzakdoğu patentlidir. Tayvan ve Çin beyaz çayın ana memleketleridir. Bu özel çayın tarihi Çin imparatorluklarına kadar dayandığı söylenir. Shen Nung isimli bir imparator dinlendiği zaman beyaz çayı keşfetmiştir. Böylece bu çaya karşı sevgisi artarak ünlü bir çay haline getirmiştir. Faydaları ise oldukça fazladır;

  • Cilt güzelliğini arttırır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Kanserden korur.
  • Hipertansiyon hastalığına iyi gelir.
  • Kolesterol için iyi gelir.
  • Virüs ve bakterilere karşı koruma sağlar ve yok eder.
  • Cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.
  • Cilde pürüzsüzlük sağlar.
  • Cilt sarkmalarına karşı koruyucudur.
  • Cilt kırışıklarına karşı koruyucudur.
  • Dişleri ve diş etlerine kuvvet sağlar.
  • Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar.
  • Damar hastalıklarına karşı korur.

Bu özel koruyuculuğunu elbette içeriğinde bulunan vitaminler sayesinde gerçekleştirir. En fazla bulunan vitaminleri C ve K vitaminleridir. Böylece güçlü bir bünye yapısı kazandırır. Zayıflamak isteyenler bu bitki çayını kullanarak hızlı şekilde fazla kilolarından da kurtulabilirler.

Tarçın Çayı

tarcin-cayi

Tarçın çayı çok özel çaylar arasında listemizde yer alıyor. Çünkü diğer çaylar gibi çok önemli koruma etkilidir. Güney ve Güneydoğu Asya tarafının çayı olan bu özel çay zayıflamak için birebir çaylardan diyebiliriz. Tarçın çayının faydaları ise şunlardır;

  • Kolesterol düzenleyicidir.
  • Hafızayı güçlendirir.
  • Diş eti rahatsızlıklarına karşı tedavi edicidir.
  • Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Gaz söktürücüdür.
  • Kan şekerini düzenler.

Bunlara ek olarak diyete destekleyici olarak her zaman kullanılabilir. Hızlı kilo vermek isteyen kişiler bu çaydan büyük yarar alabilirler.

Maydanoz Çayı

maydanoz-cayi

Maydanoz çayı antioksidan açısından çok önemli bir besin kaynağıdır. Bu nedenle sağlığa destek olma yönünde her zaman maydanoz çayı tüketilebilir. Zayıflamak isteyenler de bu çayı kullanarak daha hızlı bir şekilde zayıflayabilirler. Ayrıca diğer faydalı olduğu konular ise şunlardır;

  • Böbrek taşı oluşumunu engeller.
  • Adet döngüsünü düzenler.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Kansere karşı koruyucudur.
  • Diyabete karşı koruyucudur.
  • Stresi azaltır.

Bu tarz rahatsızlıklara karşı koruma sağlayabileceğiniz gibi tedavi etme imkânınız da bulunuyor. Elbette en önemli konu olan hızlı zayıflama konusunda çok etkili bir etkendir.

Pu-Erh Çayı

pu-erh-cayi

Pu-Erh çayı çok eski çaylardan bir tanesidir. Çin kökenli olan bu çay Lancang nehri kenarlarında özel olarak yetişiyor. Faydaları oldukça boldur.

  • Kanseri önler.
  • Kalp hastalıklarını önler.
  • Damar rahatsızlıklarını önleyicidir.
  • Yaşlanma sürecinin yavaşlamasını sağlar.
  • Diyabeti kontrol altında tutar.
  • Görme yeteneğine kuvvet verir.
  • Dizanteri tedavisinde kullanılır.
  • Sindirime yardımcıdır.
  • İltihaplanmalara karşı koruyucudur.

Hızlı kilo vermek için en önemli kaynak olarak da kullanılır. Bu çayların hepsi kilo vermeye destek olmasının yanı sıra onlarca hastalığa karşı çok iyi geliyor. Alternatif tıp için kullanılan çaylar olarak da hayatımızda yer alıyor.

Facebook’ta Bizi Takip Etmek için Tıklayın
Soru & Görüşleriniz için Tıklayın

Yapılan Yorumlar
Bir Yorum Yapın